Mindfulness coaching

Integratieve coaching is een kortdurende, effectieve en eigentijdse vorm van coaching, waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende coachingsmethodieken, die zich in de praktijk hebben bewezen. Integratieve coaching is bedoeld voor mensen die willen begrijpen waarom ze zich in bepaalde situaties voelen zoals ze zich voelen en doen wat ze doen. Voor mensen die een nieuwe weg willen leren bewandelen, van A naar Beter, vanuit die wirwar van negatieve gevoelens en gedachten, naar een nieuw perspectief.

Wil je meer uit jezelf halen?
Of loop je wat vast?

Vaak kunnen we zelf onze weg wel vinden. Maar op dat ene vlak, in je werk, je studie of privé lukt het ons nèt wat minder goed. Kun je je voorstellen hoe het is, als je ook dan in je kracht zult staan? Als je anders met een situatie of collega om kunt gaan? Als je ontspannenheid en plezier ervaart? Of tot een besluit voor jezelf kunt komen?

Samen verkennen we wat jij wilt bereiken. Doelgericht ga je daarmee aan de slag

Geen wachtlijst
Snel een afspraak
Ook 's avonds

Als coach en GZ-psycholoog help ik je graag bij je persoonlijke groei en ontwikkeling, het inhoud geven aan je leven (zingeving) en met de ontwikkeling van vaardigheden en eigenschappen die noodzakelijk zijn om beter te functioneren zoals stressbestendigheid, assertiviteit, conflicthantering en persoonlijke effectiviteit.

Alleen al door een gezonde persoonlijke ontwikkeling ervaren we voldoening, blijdschap en resultaat in ons leven. Toch kunnen er tal van kleine of grote obstakels zijn die onze leven, carrière of geluk belemmeren.

Wil je verandering door te investeren in je eigen persoonlijke groei? Ben jij geïnteresseerd in een kortdurende, krachtige aanpak met een concrete heldere werkwijze? Dan kun jij bij mij terecht.

Ik begeleid mensen met coaching en hypnotherapie die vaak al van alles hebben geprobeerd om een psychische- of lichamelijke klacht te veranderen. Bijvoorbeeld een fobie, faalangst, stress, burn-out, trauma, PDS, tinnitus, hoofdpijn, prestatieverbetering, werkgerelateerde uitdagingen.

Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces om veranderingen te bereiken. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach je ondersteunt bij het behalen van je (veelal zelfgekozen) doelen.
Ik bied individuele coaching, coaching bij ziekte, en relatiecoaching.
Je kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Amsterdam Zuid of Oegstgeest.

Ik ben Sheila Hulsthoff gestalttherapeut, coach en vertrouwenspersoon bij de gemeente Amsterdam. Naast mijn gestalttherapie praktijk werk ik sinds 1999 bij de gemeente Amsterdam als beleidsadviseur Jeugd.
Ik heb veel ervaring in het coachen en begeleiden van medewerkers in een grote organisatie. Als ambtenaar heb ik sinds 2005 collega's bijgestaan als mentor, trainer en vertrouwenspersoon.
Vanuit deze ervaring en mijn therapeutische kennis kan ik jou coachen zodat jij beter tot je recht komt op je werk.

--- clientenstop --- Ik ben therapeut, coach en loopbaancoach. Mensen komen naar mijn praktijk voor persoonlijke doelen als assertiviteit, loslaten, keuzes maken, persoonlijke groei, werk gerelateerde vraagstukken, identiteitsproblemen en klachten als stress en burn-out, angsten, communicatieproblemen en innerlijke conflicten.

Niet lekker in je vel, psychische, emotionele en/of lichamelijke klachten? Je kunt bij mij terecht voor individuele coaching, relatiecoaching, NLP-coaching, EFT. In mijn praktijk bied ik jou een persoonlijke begeleiding gebaseerd op veiligheid, wederzijds vertrouwen en respect voor alles wat is of is geweest.

Het welzijn van het individu staat voor mij centraal, los van bureaucratische regels, officiële patronen, of knellende belemmeringen. Ik luister, zie wat er speelt en verken vervolgens samen de nieuwe mogelijkheden. Ik help mensen op weg om doodlopende paden te verlaten en het leven een vruchtbaarder wending te geven. Het doel is inzicht, persoonlijke groei en een aangenamer, makkelijker bestaan.

Wanneer je even vastloopt met jezelf! Coaching waardoor je weer gaat stralen.
Gespecialiseerd in Burn Out, Rouwverwerking, Hoogsensitiviteit, Loopbaancoaching, Maken van keuzes en stellen van prioriteiten, Trauma's.

Counselling voor volwassenen en kinderen. Ik kan je helpen bij klachten zoals stress, rusteloosheid, slaapproblemen, angsten, lichte depressie, begeleiding bij afvallen, begeleiding bij stoppen met roken, relatieproblemen, burn-out, ondersteuning bij chronische ziekten, gedragsverandering, psycho-somatische klachten, rouwverwerking.

Ik bied professionele coaching bij relatieproblemen of als je graag begeleiding wilt bij werk, studie of persoonlijke ontwikkeling. De coaching wordt op jouw persoonlijke situatie en vraag afgestemd. Je krijgt een maatwerk traject met gesprekken, leuke oefeningen en opdrachten waarmee je gelijk aan de slag kan. Via de digitale portal kan je alles wat we besproken terug vinden en nog veel meer. Nieuwsgierig geworden? Neem contact met mij op!

Als individuele- en relatiecoach in de Achterhoek help ik je balans te vinden daar waar dit is verstoord. Dit kan bijvoorbeeld zijn op het gebied van stress, zelfwaardering, zelfacceptatie, relationele problemen, eenzaamheid, verwerken van verlies, onzekerheid.

Loopt je leven niet zoals je zou willen? Zijn er dingen die je balans verstoren? Zit je niet lekker in je vel? Ben je onrustig? voel je je gejaagd? ervaar je spanning en stress? Ben je onzeker? Pieker je veel? Heb je weinig energie? Ben je op zoek naar richting en focus? Vind je het fijn als iemand met je mee kijkt hoe je leven (of loopbaan) richting en vorm te geven? Neem dan contact met mij op.

Individuele coaching, relatiecoaching en coaching bij opvoedingsvragen. Voel jij je op zich goed maar wil je voluit leven? Wil je leren hoe je beter kunt samenwerken en/of samenleven met anderen? En hoe jij je eigen grenzen beter kunt bewaken of juist die van anderen? Wil je in beweging komen en ben je bereid meters te maken? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Of het nu om je persoonlijke of zakelijke relaties gaat.

Psychologen- en coachingspraktijk in Den Bosch
Behandeling van diverse klachten waarbij gekeken wordt welke behandeling voor u de meest passende is.
Uitgangspunt bij onze praktijk is dat immers elk mens uniek is en er daarom geen standaard behandeling is die bij een bepaalde klacht en elke persoon standaard past.

Gun jezelf!!
Zit er meer in je dan er nu uitkomt? Ervaart dat je wat ver van je-zelf afdwaalt? Heb je behoefte aan ondersteuning in je persoonlijke ontwikkeling? Dan kan een coach je begeleiden zodat je je persoonlijke kracht hervind. Of het nu om een studiekeuze gaat, een carriereswitch, een verandering in je leven, een naderend pensioen, vriendschappen, ouderschap, opvoeding, verhuizen, je leven uit een sleur halen, een gelukkig leven realiseren. Gun jezelf een coach met het doel een gelukkiger, beter mens te worden!

Je zit vast op een bepaald punt en je komt niet verder, hoe graag je het ook wilt. Het kan op zo’n moment helpen dat je een steuntje in de rug krijg, iemand die je coacht op gebieden waar je alleen niet uit komt. Ik kan je helpen bij hulpvragen die te maken hebben met het maken van keuzes, identiteitsvragen, sociale vaardigheden, onzekerheid/assertiviteit, stress, overspannenheid en/of burn-out klachten.

Mijn naam is Karin Lepelaars. Ik ben opgeleid tot Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige en heb veel ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Naast het werken met inzichtgevende gesprekstechnieken in coaching en relatiecoaching werk ik lichaamsgericht. Je kunt ook bij mij terecht voor mindfulness, compassie en mentaal fit training

“Als we niet van richting veranderen, is de kans groot dat we eindigen waar we gestart zijn.” Confucius
Als coach en therapeut begeleid ik je, die veranderingen te bewerkstelligen die jij graag wilt. Je kunt bij mij terecht voor verandering in situaties zoals: gebrek aan zelfvertrouwen, stress, burnout, onbalans tussen werk en privé, altijd maar pleasen, depressieve gevoelens, niet lekker in je vel zitten, telkens in dezelfde valkuil stappen….
Je vindt mijn praktijk in Eindhoven/Gestel, vlak bij Veldhoven.

Mijn naam is Ineke van Gent (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je met coaching helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft.

Coaching
Loopt het thuis of op je werk niet zoals je wilt? Vraag je jezelf af wat je hieraan veranderen kan? Maar vind je het probleem complex en blijf je tegen dezelfde blokkades oplopen?

Ik kan ondersteunen in het onderzoeken en loslaten van oude, niet-helpende patronen en bij het vergroten van zelfkennis.

Mijn naam is Dorien Abels. Ik help mensen bij veranderprocessen hun doelen te bereiken en zich persoonlijk te ontwikkelen. Dat doe ik op een rustige, warme, betrokken, empathische en doelgerichte manier. Door goed te luisteren kom ik snel tot de kern, zodat we precies datgene aan gaan pakken wat jou verder te helpt richting je doelen.

Vraag je jezelf op dit moment in je leven af of dit is wat je wil......in je werk, relatie, studie? Voel je je vastlopen en kom je er niet verder mee? Als coach wil ik samen met jou op weg gaan on vragen als 'wat wil ik, wie ben ik' te beantwoorden. Er is moed voor nodig om echt naar jezelf te kijken en jezelf wezenlijke vragen te stellen. Daar ondersteun ik je met aandacht en zorg bij.

Heb jij last van stress of depressieve gevoelens? Heb je het gevoel dat je “in kringetjes rond blijft draaien” of vast loopt in jouw situatie? Ik help jou graag om weer grip te krijgen!
Je bent van harte welkom voor een goed gesprek waarbij er zonder oordeel écht naar je geluisterd wordt. Even de tijd nemen om bewust naar jezelf te kijken en te luisteren kan heel verhelderend zijn. Op deze manier kun je onderzoeken wat de daadwerkelijke bron van jouw stress is. Ik help je graag op weg zodat je weer meer grip ervaart.

Wanneer je het even niet meer weet of vastloopt in leven, relatie of werk.

Individuele coaching op basis van Mindfulness Based Living (MBLC) en non-duale coaching. Specialisatie in Mindfulness en Compassie training. Mijn kracht als coach ligt in het vermogen aan te kunnen sluiten bij wat nodig is.

Overkomt het je ook wel eens dat je je lusteloos voelt? Of heb je verdriet, pijn, stress, of gaat het allemaal niet zo lekker als je wilt? Je bent welkom in mijn praktijk als je even een steuntje in je rug nodig hebt.

Ik help je graag verder. Mijn doel is jou inzicht te geven in je problemen en handvatten aan te reiken om ermee om te gaan.

Ervaar je spanningen op je werk of in je relatie? Of heb je juist moeite met het aangaan van relaties met collega's, vrienden of een liefdespartner? Of heb je verlies te verwerken na 't overlijden van een dierbare, na een verbroken relatie of na verlies van baan of toekomstperspectief?

Ik heb mij gespecialiseerd in:
– patronen en beperkende overtuigingen;
– verlatingsangst, bindingsangst en hechting;
- rouw en verlies.

Je kunt bij mij terecht voor:
– individuele therapie;
– relatietherapie;
- familie-opstellingen.

Wil je je (werk)leven een nieuwe richting geven maar weet je niet hoe?
Loop je steeds tegen dezelfde ingewikkelde dingen aan in het contact met collega's of klanten? Of voel je je vaak niet op je gemak en heb je geen idee waardoor dat komt?
Coaching kan het begin zijn van verandering.

--- Wachtlijst van circa 2 maanden --- Ik ben Titia Wijbenga, coach en psycholoog voor kinderen en volwassenen en relatiecoach in Harderwijk. Door middel van coaching, psychotherapie, relatietherapie en EMDR begeleid ik kinderen en volwassenen om problemen te doorbreken en met meer kracht en vertrouwen verder te gaan.

Bij een groot aantal zorgverzekeraars zijn er vergoedingsmogelijkheden (aanvullende verzekering) voor de behandeling.

Relatie coach, coach en therapeut Heemskerk. Coaching helpt je op weg om weer een sprong vooruit te maken, een andere weg in te slaan, je verder te ontwikkelen. Het geeft energie en kracht!

Tot 20 mei aanstaande geef ik online sessies.

--- Wachtlijst van 2 maanden --- In mijn werk als coach, begeleider en verhelderaar, breng ik jou/jullie in contact met jouw unieke kleur, vitale levensenergie en bezieling. Daarnaast draag ik bij aan de praktische vormgeving van deze potentie in je leven. Dit werkt krachtig door in een verbetering van relaties, meer vreugde in arbeidsituaties en een gezonde en intieme relatie met jezelf.

Ongelukkig in relatie ? | Ga voor jezelf mijn Personal Coaching Plan | Jouw onzekerheid overwinnen? | Eerste hulp bij relatieproblemen!

Het Personal Coaching Plan is een op jou afgestemd persoonlijke relatiebegeleiding. Het is een traject speciaal opgezet om jou bij te staan zelfverzekerd en daadkrachtig te worden.

Ik werk met lichaamsgeoriënteerde coaching, ervaringsgerichte coaching, lichaamsgerichte coaching
Ook met angst, angsten, depressie, life style, emoties, zingeving
Ik ontvang mensen uit de hele regio Hoogeveen, Zuidwolde, Meppel, Dedemsvaart, Balkbrug, Coevorden, Emmen, Beilen, Dwingeloo, Steenwijk, Assen.

Naast mijn praktijk in Hoogeveen, heb ik ook een praktijkruimte in Dwingeloo.

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Is jouw huidige situatie anders dan je gewenste situatie? Neem contact met me op, samen knokken we naar beter! In mij vind je de juiste hulpverlener voor jou als je houdt van een no-nonsens eerlijke aanpak. Ik ben gespecialiseerd in
* Relatietherapie
* Stress en burn-out klachten
* Traumaverwerking oa met schematherapie en EMDR

Als relatiecoach ondersteun ik mensen die meer verbinding, vertrouwen en liefde in hun relaties wensen. Wil je anders leren communiceren in relaties? Wil je leren flirten met (on)bekende mensen? Je seksleven veranderen? Of bemiddelen in een relatieconflict in jouw familie? Dan coach ik je naar ander gedrag en andere relaties.

Als ervaringsdeskundige, therapeut en coach weet ik hoe vast je kunt zitten in je eigen niet helpende stresspatroon. Het is mijn missie om anderen te leren hoe ze snel grip op stress kunnen krijgen, wat de reden van je stress ook is. Het kan door angsten, relatieproblemen, eenzaamheid, onzekerheid, teleurstelling, verlies komen. Wat de reden ook is: samen vinden we de oplossing.

Je kunt op allerlei gebieden zijn vastgelopen of er zelf niet meer uit kunnen komen. Je kunt bij mij terecht met allerlei klachten zoals stress, burnout, hooggevoeligheid, rouwverwerking, relatieproblemen, onzekerheid en depressieve gevoelens. Voor coaching en relatiecoaching.

--- Clientenstop --- Coaching is er voor de volgende uitdagingen:
Burn out, werkstress, langdurige overvraging, perfectionisme, onzekerheid, omgaan met pesten (op het werk)
Het roer omgooien, op zoek werk waar jouw kwaliteiten en talenten tot hun recht komen.

Op zoek naar écht contact, met emotionele betrokkenheid? Of het nou met je partner, vriend(in), ouder of met je zelf is, samen gaan we opzoek naar helderheid. We werken met oefeningen die voelbaar en bespreekbaar maken waar het om gaat.

Mijn naam is Ietje Deutz. Ik ben zowel therapeut als coach. Ik ben breed opgeleid en ik heb in mijn arbeidsleven veel ervaring opgedaan in zeer uiteenlopende levensgebieden. Mijn grootste kracht ligt enerzijds in coaching bij rouw en verlies, stress en burnout, angsten en trauma’s, en bij relatieproblemen en anderzijds bij personalcoaching, jongerencoaching en loopbaancoaching. Mindfulness loopt als een rode draad door mijn werk.

Lichaamsgerichte coaching biedt je persoonlijke groei en ontwikkeling. Het biedt je de mogelijkheid om je kracht en talenten verder te ontdekken en ontwikkelen. Als lichaamsgericht coach werk ik met mensen die vast zijn gelopen en op zoek zijn naar een nieuwe beweging in hun leven.

Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces om veranderingen te bereiken. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach je ondersteunt bij het behalen van je (veelal zelfgekozen) doelen.
Ik bied individuele coaching, coaching bij ziekte, en relatiecoaching.
Je kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Oegstgeest of Amsterdam Zuid.

Ben je gestrest en/of burnout?
Loop je vast in je werk, je relatie, met je gezondheid?
Voel je je eenzaam, depressief en/of apatisch?
Ben je onrustig, zoekende of weet je het gewoon ff niet meer?

Ik richt mij op de mens als geheel. Mijn doel is om mensen tot inzicht in de fysieke en geestelijke oorzaak van hun klacht of hulpvraag te begeleiden. Hiervoor gebruik ik technieken als voice dialogue, ademsessies, familieopstelling, meditatietechnieken, visualisaties, regressie, maar ook fysieke technieken ruganalyse (voedingsanalyse, energetische verstoring van de meridianen), verschillende massagetechnieken en helingtechnieken.

Heb je hulp nodig in het omgaan met bijvoorbeeld stress, verlies of omgaan met chronische ziekte? Of wil je gewoon meer uit je leven halen Als ACT-therapeut en trainer kan ik je helpen, ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy Het is een bewezen effectieve therapie die op allerlei gebieden kan worden toegepast. Wil je weten of het iets voor je is, wees dan welkom voor een kennismakingsgesprek.

Loopt je leven niet zoals je dat graag wilt?
Ben je hier ontevreden over en misschien wel erg ongelukkig?
Wil je dit graag veranderen maar je weet niet hoe?

Dan is een coaching traject bij mijn praktijk wellicht iets voor jou!

Een goede coach zorgt ervoor dat jij inzichten krijgt in kwesties die in jou leven spelen.
Deze inzichten geven je vrijheid en innerlijke kracht waardoor je weer verder kunt. Je kunt bij mij terecht voor:
Personal/life coaching
-Relatiecoaching
-Job-coaching
-Preventie en burn-out coaching.
-Communicatie coaching
-Stress en angst coaching

Ik coach o.a. op basis van NLP technieken (Master Advanced) en maak daarnaast ook gebruik van mijn kennis uit de psychologie en mindfulness. Mijn praktijk zit in Purmerend Weidevenne.

Waar je mee zit kan van alles zijn. Wat ik heel belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om over alles te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is er ook meer voor nodig. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Overkomt het je ook wel eens dat je je lusteloos voelt? Of heb je verdriet, pijn, stress, of gaat het allemaal niet zo lekker als je wilt? Je bent welkom in mijn praktijk als je even een steuntje in je rug nodig hebt. Ik help je graag verder. Mijn doel is jou inzicht te geven in je problemen en handvatten aan te reiken om ermee om te gaan.

Op dinsdagen kunt u terecht bij in Rockanje. De andere dagen bent u welkom in Gronsveld.

Mijn naam is Dorien Abels. Ik help mensen bij veranderprocessen hun doelen te bereiken en zich persoonlijk te ontwikkelen. Dat doe ik op een rustige, warme, betrokken, empathische en doelgerichte manier. Door goed te luisteren kom ik snel tot de kern, zodat we precies datgene aan gaan pakken wat jou verder te helpt richting je doelen.

Psychologen- en coachingspraktijk in Rosmalen.
Behandeling en coaching bij diverse klachten waarbij gekeken wordt welke behandeling voor u de meest passende is.
Uitgangspunt bij onze praktijk is dat immers elk mens uniek is en er daarom geen standaard behandeling is die bij een bepaalde klacht en elke persoon standaard past.

Situaties in je leven of werk kunnen er voor zorgen dat je vastloopt of stress ervaart. Of gedachten, emoties en eigenschappen remmen jou om te komen tot wat je graag wilt doen of zijn. Ik help je om weer in beweging te komen en inspireer jou om meer rust en ruimte in je hoofd, lijf en leven te brengen. Zodat jij weer lekker in je vel zit of fluitend naar je werk gaat.

Het is belangrijk dat jij je op je gemak voelt bij mij. Daarom is het eerste kennismakingsgesprek gratis en vrijblijvend.

Het is mijn passie mensen te mogen bijstaan op het moment dat het leven voor even of voor langere tijd tegen zit. Zit jij met vragen die je niet alleen kunt beantwoorden of problemen die telkens weer terug komen en niet willen oplossen neem gerust contact op. Deze stap kan misschien jou leven voor goed veranderen op een manier dat jij zelf weer de zeggenschap of regie over je leven krijgt. Graag wil ik je helpen vorm te geven aan jou leven.

Mijn praktijk is er voor degene die angst, paniek, een lage eigenwaarde, stress, vermoeidheid, trauma(s) ervaart. Voor degene die de mensen om zich heen belangrijker vindt dan zichzelf en dit anders zou willen, die onrust ervaart maar niet goed weet waarom en die niet lekker in zijn vel zit maar niet kan duiden wat dit maakt! Ik kijk graag met jou samen wat werkt voor jou. Ik heb er namelijk alle vertrouwen in dat de oplossing voor elke uitdaging altijd in jezelf te vinden is! Wees van harte welkom!

Loop je vast in werk, relaties of op andere levensgebieden? Wil je al langer bepaalde veranderingen doorvoeren in je leven, maar lukt het steeds niet om dit voor elkaar te krijgen, dan is coaching misschien iets voor jou... In mijn praktijk voor integratieve coaching werk ik vanuit verschillende invalshoeken. Ieder mens is immers uniek en ik wil daar dan ook zorgvuldig op aansluiten. Mijn inspanningen zijn er voortdurend op gericht bij te dragen aan jouw kwaliteit van leven en te doen wat werkt voor jou!

Heb je een vraag als "Ik wil nieuwe stappen zetten maar voel mij belemmerd!"?

Je kunt van mij als coach verwachten dat ik jou help te ontdekken hoe jij in je kracht kunt leven. Wat zijn jouw kwaliteiten en hoe kun je die gebruiken om jouw doelen te bereiken?

Mijn naam is Ietje Deutz. Ik ben zowel therapeut als coach. Ik ben breed opgeleid en ik heb in mijn arbeidsleven veel ervaring opgedaan in zeer uiteenlopende levensgebieden. Mijn grootste kracht ligt enerzijds in coaching bij rouw en verlies, stress en burnout, angsten en trauma’s, en bij relatieproblemen en anderzijds bij personalcoaching, jongerencoaching en loopbaancoaching. Mindfulness loopt als een rode draad door mijn werk.

Als relatiecoach ondersteun ik mensen die meer verbinding, vertrouwen en liefde in hun relaties wensen. Wil je anders leren communiceren in relaties? Wil je leren flirten met (on)bekende mensen? Je seksleven veranderen? Of bemiddelen in een relatieconflict in jouw familie? Dan coach ik je naar ander gedrag en andere relaties.

Praktijk voor coaching en therapie. Oordeelloos, samen zoeken, coaching op maat! Coaching is een goede methode om jezelf verder te ontwikkelen, blokkades te doorbreken, uit patronen te stappen.

In mijn praktijk kun je terecht voor burn-out coaching, life coaching, werk gerelateerde coaching en vragen en klachten op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, stress, vermoeidheidsklachten en overbelasting, ontwikkelen en/of versterken van lichaamsbewustzijn, verlangen om je energie weer te voelen stromen en ontspanning in spieren en lichaam als geheel, enz.

Ik geef individuele coaching en relatiecoaching op basis van Gestalt en Evaringsgerichte Psychosociale therapie en coaching.

Weten wat je eigen kracht is, wat je kwaliteiten en talenten zijn. Hoe je leert je doelen te verwezenlijken. Dat vraagt om reflectie: een pas op de plaats voor bewustzijn en inzicht. Het is geschikt voor iedereen die bewuster wil leven, ontwikkelen en meer doelen wil verwezenlijken.

Specialisaties: Mijn specialisaties zijn: loopbaanvraagstukken, re-integratie, burnout, stress en spanning, hooggevoeligheid, onzekerheid, zelfwaardering en zingeving.

Coaching kan ondersteunen om een veranderende situatie of traject te onderzoeken. Hoe sta ik in mijn situatie, wat is mijn doel, wat is mijn verlangen, ik wil het graag anders maar weet niet zo goed hoe.

Inzichtgevende gesprekken kunnen ruimte geven, om jouw specifieke situatie te onderzoeken, om je eigen standpunt en capaciteiten weer helder te krijgen. Dit kan gaan over een reintegrate traject, opvoedingssituatie, relatiekwestie of persoonlijke ontwikkeling. Je bent welkom voor helderheid en inzicht!

Waar je mee zit kan van alles zijn. Wat ik heel belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om over alles te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is er ook meer voor nodig. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Wil je inzicht krijgen in jouw leven? Zoek je naar een oplossing? Is het verstopt onder de drukte van de dag? Ik hou je een spiegel voor, door oplossingsgerichte coaching. Dat kan gebeuren door een confrontatie met iets uit een recent- of ver verleden, wat jou vasthoudt en beklemt. Samen ont-wikkelen we het en lossen het op!

Online therapie en een wandelsessie in de natuur zijn momenteel de mogelijkheden.
Op sommige momenten loop je vast in je leven, werk en/of relatie en dan is het prettig om gebruik te maken van een (ervaringsgerichte) coach. Ik ben een erkende geregistreerde coach bij het LVSC.
Klachten waar ik mij als coach in gespecialiseerd heb zijn: lastige gevoelens zoals angst, verdriet, minderwaardigheid, eenzaamheid en woede, omgaan met verlies, stress- en burn-out klachten, omgaan met grenzen, re-integ

Als individuele- en relatiecoach help ik je balans te vinden daar waar dit is verstoord. Dit kan bijvoorbeeld zijn op het gebied van stress, zelfwaardering, zelfacceptatie, relationele problemen, eenzaamheid, verwerken van verlies, onzekerheid.

Relatiecoach - Online coaching met Skype: Als liefdescoach ondersteun ik mensen die zich niet verbonden voelen in hun relaties. Ik stel je vragen en luister oprecht naar je. Zo praten we open over je gedachten en je gevoelens, en vind je manieren om je liefdesleven en relaties met je familie zelf te verbeteren. Ik kan je, waar je ook woont, ondersteunen als je graag bij mij een afspraak wilt maken. Dan kunnen we samen aan de slag via skype.

Ik begeleid mensen met allerlei klachten, zoals bijvoorbeeld coaching bij burnout, stress, rouwverwerking, hooggevoeligheid (HSP), relatieproblematiek. Op korte termijn kunt u terecht. Neem gerust contact op als je nadere informatie wilt.

Individuele coaching en relatiecoaching.