Coaching Purmerend

Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt. Sinds 2012 heb ik een eigen praktijk in coaching, hypnotherapie en EMDR therapie.
Bij mij kun je terecht voor onder andere persoonlijke coaching, levensvragen, angstklachten, depressieve klachten, burnout, pijnklachten, slaapproblemen, traumaverwerking.

Ik bied relatietherapie. Met als inzet: alles uit de kast halen om te kijken of je relatie opnieuw tot leven kan worden gebracht. We proberen samen te begrijpen wat er gebeurt en waarom. En we proberen door de mist van verdriet, verwijten en hartzeer te zien wat jullie echt belangrijk vinden en waar jullie echt voor willen vechten.

NB Sessies op afstand mogelijk via telefoon, Skype, Zoom of Facetime
Je kan het allemaal zelf maar soms lukt het even niet; zit je net in die dip dat je even niet de energie of de helderheid hebt om er zelf uit te komen. Dan kan het handig zijn om met een coach te gaan praten. Het kan het proces versnellen doordat de sessies je helpen om sneller tot nieuwe inzichten te komen en daar op door te pakken. Deze coach werkt met beproefde psychologische technieken maar ook medemenselijkheid, compassie en humor.

Met meer dan 20 jaar ervaring werk ik vanuit betrokkenheid, integriteit en compassie. Mijn werkwijze is efficiënt, open, pragmatisch en niet bureaucratisch.

Jij staat centraal in de therapie en coaching want jij bent de expert van jezelf en jouw probleem.

Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces om je aan te zetten tot effectief gedrag. Het richt zich op vergroten van vaardigheden, capaciteiten en persoonlijke ontwikkeling.

De eerste stap naar verandering is inzicht krijgen in je gevoelens en gedrag. Je bent expert van jezelf en jouw probleem.

--- Clientenstop --- Individuele caoching en relatiecoaching. Je kunt bij mij terecht voor allerlei uiteenlopende klachten zoals: stress en burnout, onzekerheid, rouwverwerking, conflictsituaties, relatieproblemen, non-assertiviteit, neerslachtige gevoelens, vastgelopen patronen, trauma's, prestatieangst en faalangst.

Ik ben een ervaren en deskundig begeleider op het gebied van life coaching en loopbaancoaching. als je bijvoorbeeld: - wilt uitzoeken welk werk echt bij je past, - wilt weten wat je talenten zijn, - wilt onderzoeken wat de beste volgende stap is in je loopbaan.

--- clientenstop --- Ik ben therapeut, coach en loopbaancoach. Mensen komen naar mijn praktijk voor persoonlijke doelen als assertiviteit, loslaten, keuzes maken, persoonlijke groei, werk gerelateerde vraagstukken, identiteitsproblemen en klachten als stress en burn-out, angsten, communicatieproblemen en innerlijke conflicten.

Ik begeleid, als psychosociaal therapeut en coach, mensen met allerlei klachten/problemen. Klachten waarmee ik mensen al heb kunnen helpen zijn: Angst en paniek, burn-out en stress, gezinsproblemen, relatieproblemen, rouwverwerking, conflictsituaties in bv. het werk.
Ik werk met voice dialogue, gestalt therapie, systemisch werk e.a.

Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces om veranderingen te bereiken. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach je ondersteunt bij het behalen van je (veelal zelfgekozen) doelen.
Ik bied individuele coaching, coaching bij ziekte, en relatiecoaching.
Je kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Amsterdam Zuid of Oegstgeest.

Ik begeleid mensen met coaching en hypnotherapie die vaak al van alles hebben geprobeerd om een psychische- of lichamelijke klacht te veranderen. Bijvoorbeeld een fobie, faalangst, stress, burn-out, trauma, PDS, tinnitus, hoofdpijn, prestatieverbetering, werkgerelateerde uitdagingen.

Als therapeut en coach begeleid ik mensen met verschillende soorten klachten en die hiervoor een steuntje in de rug kunnen gebruiken, klachten die hier betrekking mee kunnen hebben zijn: stress, burn-out, (faal)angst, conflictsituaties, relatieproblemen, rouwverwerking.

Relatie coach, coach en therapeut Heemskerk. Coaching helpt je op weg om weer een sprong vooruit te maken, een andere weg in te slaan, je verder te ontwikkelen. Het geeft energie en kracht!

Wil je meer uit jezelf halen?
Of loop je wat vast?

Vaak kunnen we zelf onze weg wel vinden. Maar op dat ene vlak, in je werk, je studie of privé lukt het ons nèt wat minder goed. Kun je je voorstellen hoe het is, als je ook dan in je kracht zult staan? Als je anders met een situatie of collega om kunt gaan? Als je ontspannenheid en plezier ervaart? Of tot een besluit voor jezelf kunt komen?

Samen verkennen we wat jij wilt bereiken. Doelgericht ga je daarmee aan de slag

Geen wachtlijst
Snel een afspraak
Ook 's avonds

Ik ben Sheila Hulsthoff gestalttherapeut, coach en vertrouwenspersoon bij de gemeente Amsterdam. Naast mijn gestalttherapie praktijk werk ik sinds 1999 bij de gemeente Amsterdam als beleidsadviseur Jeugd.
Ik heb veel ervaring in het coachen en begeleiden van medewerkers in een grote organisatie. Als ambtenaar heb ik sinds 2005 collega's bijgestaan als mentor, trainer en vertrouwenspersoon.
Vanuit deze ervaring en mijn therapeutische kennis kan ik jou coachen zodat jij beter tot je recht komt op je werk.

Je voelt dat je vast begint te lopen in jouw werk, leven of studie.

Dit kan komen door moeilijkheden in de omgeving waarin we functioneren, bijv. door een reorganisatie, geboorte van een kind of ziekte van een familielid. Maar we kunnen ook vastlopen door iets in onszelf, door onze gedachten, gevoelens en gedrag.

Als coach kijk ik met je mee en daag ik je uit om anders te denken, voelen en ervaren. Het resultaat is groei in je persoonlijk en professioneel functioneren. Graag ontmoet ik je in mijn praktijk in Alkmaar.

Mijn praktijk is er voor degene die angst, paniek, een lage eigenwaarde, stress, vermoeidheid, trauma(s) ervaart. Voor degene die de mensen om zich heen belangrijker vindt dan zichzelf en dit anders zou willen, die onrust ervaart maar niet goed weet waarom en die niet lekker in zijn vel zit maar niet kan duiden wat dit maakt! Ik kijk graag met jou samen wat werkt voor jou. Ik heb er namelijk alle vertrouwen in dat de oplossing voor elke uitdaging altijd in jezelf te vinden is! Wees van harte welkom!

Het coachingsvak inspireert mij, ieder mens is uniek en altijd ligt er de uitdaging wat het beste past. Ik heb zelf gemerkt dat angst en gebrek aan verbinding (met jezelf of de ander) belangrijke factoren zijn, die groei tegenhouden. En dan is het fijn als iemand s met je meeloopt om je op gang te helpen. Ik word omschreven als betrokken, empathisch en praktisch. Ik coach individueel maar ook voor problematiek in relatiesfeer kan je goed bij mij terecht. Ik houd praktijk in Amstelveen en Amsterdam.

--- cliëntenstop --- Individuele coaching en relatiecoaching. Als therapeut ben ik ECP geregistreerd en werk als supervisor en leerterapeut bij Groundwork opleiding voor integratieve psychotherapie en coaching.

Als je behoefte hebt aan een coach die af kan stemmen op jouw behoefte, jouw tempo en jouw ideeën dan ben je welkom bij Opveeren. Met mijn therapeutische en psychologische onderlegdheid kan ik je ook van dienst zijn als coach. Want voor alle vormen van ontwikkeling zijn een aantal basisingrediënten van belang, zoals nieuwsgierigheid, zelfreflectie, kennis, vertrouwen, plezier en (zelf)compassie. Ben jij nieuwsgierig? Neem dan contact op!

Ervaar je spanningen op je werk of in je relatie? Of heb je juist moeite met het aangaan van relaties met collega's, vrienden of een liefdespartner? Of heb je verlies te verwerken na 't overlijden van een dierbare, na een verbroken relatie of na verlies van baan of toekomstperspectief?

Ik heb mij gespecialiseerd in:
– patronen en beperkende overtuigingen;
– verlatingsangst, bindingsangst en hechting;
- rouw en verlies.

Je kunt bij mij terecht voor:
– individuele therapie;
– relatietherapie;
- familie-opstellingen.

Wil je je (werk)leven een nieuwe richting geven maar weet je niet hoe?
Loop je steeds tegen dezelfde ingewikkelde dingen aan in het contact met collega's of klanten? Of voel je je vaak niet op je gemak en heb je geen idee waardoor dat komt?
Coaching kan het begin zijn van verandering.

Heb jij het gevoel dat je continu allerlei ballen in de lucht aan het houden bent en dat je jezelf ondertussen langzaam kwijtraakt?
Blijven de lichamelijke, emotionele en/of verstandelijke klachten zich maar opstapelen en is je energie ver te zoeken?
Merk je dat je steeds in dezelfde patronen vervalt en lukt het je niet deze te doorbreken?

Ik kan jou helpen! Ik bied persoonlijke counseling en coaching op het gebied van stressmanagement en vitaliteit. Met als uiteindelijke doel, leven in plaats van geleefd worden!

Integratieve coaching is een kortdurende, effectieve en eigentijdse vorm van coaching, waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende coachingsmethodieken, die zich in de praktijk hebben bewezen. Integratieve coaching is bedoeld voor mensen die willen begrijpen waarom ze zich in bepaalde situaties voelen zoals ze zich voelen en doen wat ze doen. Voor mensen die een nieuwe weg willen leren bewandelen, van A naar Beter, vanuit die wirwar van negatieve gevoelens en gedachten, naar een nieuw perspectief.

PRAKTIJK MAG EN IS OPEN!
Ervaar je keuzestress?
Heb je wel al een duidelijk doel voor ogen?
Weet je wat je bereiken wilt, maar lukt het nog niet om daar te komen?
Blijf je steeds passief?
Of roept verandering nog teveel onzekerheid of angst op waardoor je uitstelgedrag vertoont?

Blijf niet worstelen met je vragen/zorgen/piekeren, coaching kan je helpen! Mijn praktijk ligt op de grens van Heemstede en Haarlem.

Ik ben gespecialiseerd in coaching bij burnout, coaching bij depressie, en relatiecoaching.

Maar je kunt ook bij mij terecht voor kindercoaching, jongerencoaching, loopbaanbegeleiding en personal coaching & life coaching bij vraagstukken en klachten zoals assertiviteit, overspannenheid, stress.

Ik heb de afgelopen tijd gemerkt dat mensen in deze uitzonderlijke "Corona-tijd" meer nog dan anders behoefte hebben aan gewoon een Goed Gesprek. Met iemand die een zeer ervaren luisteraar is, die terug kan geven wat je vertelt en kan helpen overzicht te creëren, een rode draad kan ontwarren en een vraagstuk kan helpen uit te laten kristalliseren. Zodat je na een uur denkt: ja, zo kan ik weer even vooruit. Het is dan niet klaar of opgelost, maar in beweging gekomen, of een nieuwe richting opgegaan, opgefrist of uitgediept.

Mijn naam is Ria. Als coach en relatiecoach ondersteun en motiveer ik mensen om in beweging te komen en hun eigen doelen in het leven te realiseren. Die doelen kunnen heel verschillend zijn; een betere werk - privé balans, het voorkomen van een burn-out of een harmonieuzere relatie zijn nog maar een paar voorbeelden. Wil jij de regie over je eigen leven (terug) krijgen? Neem dan vrijblijvend contact op om te horen wat ik voor jou kan betekenen.

Ervaar jij angsten, spanningen, beperkende gedachten/gevoelens, relatieproblemen, gevoelens van eenzaamheid, lichamelijke klachten zoals: hoofdpijn, migraine, rugklachten, buikklachten, slaapproblemen, eetproblemen? Heb je het gevoel dat je vastzit, dat je niet jezelf kunt zijn, niet gezien en gehoord wordt en heb je geen idee hoe verder? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek kan in mijn praktijk, wandelend op de hei of telefonisch.

Heb jij een droom die maar niet uit wil komen? En weet je niet wat je tegenhoudt? Heb je het gevoel steeds in cirkeltjes rond te draaien? Laat mij je helpen om dit eens op een rijtje te zetten en alle beren omver te knuffelen. Als Master Coach kan ik je door middel van gerichte vragen laten inzien dat jouw probleem slechts een uitnodiging is om je zelfvertrouwen te vergroten. Laat mij de deur voor je openen naar jouw droom...je bent er bijna!