Coachcoaching.nl
Netwerk van coaches
Coachcoaching

Suzan | Coach

Coach - Den Haag - Suzan
Raamweg 4
2596 HL Den Haag
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Introductie

Na 25 jaar in het bedrijfsleven, heb ik de overstap gemaakt naar zelfstandig coach en mindfulness- en zelfcompassie trainer. Al van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in mensen en luister altijd zonder oordeel.

 

Als coach en als mens ben ik vriendelijk, open en luister zonder oordeel. Door mijn levenservaring kan ik goed invoelen en je laten ervaren wat zelfinzicht, reflectie en persoonlijk leiderschap je kunnen brengen. 

Daarnaast probeer ik altijd rust, relativering en lichtheid te brengen.

 

Mijn werkwijze is gebaseerd op mindfulness en (zelf)compassie. 

In onze gesprekken zullen elementen hiervan terugkomen.

Bij stress of burn out klachten zullen we oefeningen doen die je helpen om tot stilstand, tot rust te komen, om daarna patronen te doorbreken die je in de weg staan. Natuurlijk ook vragen en observaties van mijn kant, soms confronterend maar altijd met warmte en humor.

Ik ben VMBN categorie 1 gecertificeerd waardoor Mindfulness based programma’s vaak vergoed worden door de ziektekostenverzekering.

 

Opleidingen & registraties

Post Bachelor Coaching, NCOI

HBO Coaching en begeleidingskunde, NCOI

Coach bij stress en Burn Out (Europees Instituut)

 

Post HBO Mindfulness trainer (MBSR) - Hogeschool Utrecht

Opleiding Compassie (MBCL) trainer

Opleiding zelfcompassie (MSC) trainer

Mindfulness in organisaties opleiding (MIO), 

Werkgeluk deskundige Happiness bureau,

IBCT - relatietherapie

Specialisaties

  • Mindfulness based coaching
  • Stress en burn out coaching
  • Re-integratie
  • Zelfcompassie
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zingeving

De meest behandelde coachingsvragen in mijn praktijk:

  • Hoe kan ik voorkomen of herstellen van (werk)stress en/of burn-out klachten?
  • Hoe kan ik beter voor mijzelf zorgen? Minder zelfkritiek hebben en beter in mijn vel zitten?
  • Hoe kan ik leven met meer plezier en gemak?
  • Ik zoek een betere balans tussen werk en privé.
  • Hoe kan ik beter grenzen aangeven en 'nee' leren zeggen?
  • Hoe kunnen we elkaar in onze relatie weer beter vinden, problemen oplossen en weer genieten van ons leven samen?

Tarieven

Gesprekken zijn 60 minuten

Coaching €115 incl BTW

Relatiecoaching €125 incl BTW

Voor bedrijven maak ik een offerte met een aangepast tarief.

Openingstijden

Maandag en vrijdag de hele dag
Dinsdag, woensdag en donderdag 's middags en eventueel in de avond.

Ligging


© Coachcoaching.nl - Stress, burnout, relaties, loopbaan
| Disclaimer | Privacy verklaring | Login |