Expat coaching

Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces om veranderingen te bereiken. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach je ondersteunt bij het behalen van je (veelal zelfgekozen) doelen.
Ik bied individuele coaching, coaching bij ziekte, en relatiecoaching.
Je kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Amsterdam Zuid of Oegstgeest.

In mijn psychologenpraktijk kun je terecht voor psychologische begeleiding, relatiecoaching en individuele coaching op onder andere het gebied van: Angst en/of paniek, burnout, depressieve gevoelens, rouwverwerking, stress, trauma's.

Je kunt tevens bij mij terecht voor gezinscoaching, kindercoaching en pgb-begeleiding.

Je zit vast op een bepaald punt en je komt niet verder, hoe graag je het ook wilt. Het kan op zo’n moment helpen dat je een steuntje in de rug krijg, iemand die je coacht op gebieden waar je alleen niet uit komt. Ik kan je helpen bij hulpvragen die te maken hebben met het maken van keuzes, identiteitsvragen, sociale vaardigheden, onzekerheid/assertiviteit, stress, overspannenheid en/of burn-out klachten.

Als therapeut, coach en relatiecoach heb ik jarenlange ervaring in het werken met en begeleiden van mensen die het even moeilijk hebben in het leven.

In mijn praktijk begeleid ik mensen bij relatieproblemen, depressieve gevoelens, stress en burnout, angsten en trauma's, rouwverwerking, pestervaringen, loopbaanvragen, reïntegratie en werkgerelateerde problematiek.

Coaching
Loopt het thuis of op je werk niet zoals je wilt? Vraag je jezelf af wat je hieraan veranderen kan? Maar vind je het probleem complex en blijf je tegen dezelfde blokkades oplopen?

Ik kan ondersteunen in het onderzoeken en loslaten van oude, niet-helpende patronen en bij het vergroten van zelfkennis.

Overkomt het je ook wel eens dat je je lusteloos voelt? Of heb je verdriet, pijn, stress, of gaat het allemaal niet zo lekker als je wilt? Je bent welkom in mijn praktijk als je even een steuntje in je rug nodig hebt.

Ik help je graag verder. Mijn doel is jou inzicht te geven in je problemen en handvatten aan te reiken om ermee om te gaan.

Relatie coach, coach en therapeut Heemskerk. Coaching helpt je op weg om weer een sprong vooruit te maken, een andere weg in te slaan, je verder te ontwikkelen. Het geeft energie en kracht!

Tot 20 mei aanstaande geef ik online sessies.

Welkom! Mijn naam is Ellen Smeets, ik ben sinds 2011 werkzaam in mijn eigen praktijk als Coach, GZ-psycholoog en magnetiseur. Door mijn brede ervaring en achtergrond kunt u terecht met veel verschillende vragen, onder andere voor coaching op gebied van werk, relaties, persoonlijke ontwikkeling en meer.
Ik kijk met u mee, leef, denk en voel mee, en zal vanuit objectief oogpunt inzichten en handvatten aanreiken die u vooruit kunnen helpen. Daarbij werk ik graag heel praktisch en oplossingsgericht. Het begrijpen van wat er sp

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Als ervaringsdeskundige, therapeut en coach weet ik hoe vast je kunt zitten in je eigen niet helpende stresspatroon. Het is mijn missie om anderen te leren hoe ze snel grip op stress kunnen krijgen, wat de reden van je stress ook is. Het kan door angsten, relatieproblemen, eenzaamheid, onzekerheid, teleurstelling, verlies komen. Wat de reden ook is: samen vinden we de oplossing.

Ik ben coach en Registerpsycholoog NIP. Ik kan je coachen bij: persoonlijke groei, loopbaanvragen, werkgerelateerde klachten en problemen, het maken van keuzes in je persoonlijk leven of in je loopbaan, maar ook bij stress en psychische klachten als burnout en depressie. Ik help je graag authentieker te leven en met meer zelfvertrouwen je doelen te realiseren. Coaching in English is possible.

Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces om veranderingen te bereiken. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach je ondersteunt bij het behalen van je (veelal zelfgekozen) doelen.
Ik bied individuele coaching, coaching bij ziekte, en relatiecoaching.
Je kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Oegstgeest of Amsterdam Zuid.

Waar je mee zit kan van alles zijn. Wat ik heel belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om over alles te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is er ook meer voor nodig. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Denk je dat je nog meer uit jezelf kunt halen? Met coaching kom je een stap dichter bij je ware potentieel! Bewustwording van de oorzaken van bepaalde remmingen helpt je verder.
Dit schreef ik voordat de Covid-19 aanbrak. hoe ga jij nu om met alle veranderingen die Covid-19 met zich meebrengt? Hoe voel JIJ je?

Als integratieve therapeut begeleid ik volwassen individuen en paren door gefocuste, kortdurende, effectieve veranderings- en helingsprocessen. Je klacht - bv. angst, depressie, trauma, stress, burnout, rouw, vastlopen in carrière of relatie, moeite met beslissingen, blokkade in persoonlijke ontwikkeling, enz. - wordt je KRACHT.

Voor coaching binnen de persoonlijke sfeer, relationele sfeer en werksfeer. Ook voor expatcoaching (in het Nederlands en Engels). De begeleiding die ik bied is persoonlijk en diepgaand in een veilige omgeving waarin alles er gewoon mag zijn, zonder oordeel.

Als relatiecoach ondersteun ik mensen die meer verbinding, vertrouwen en liefde in hun relaties wensen. Wil je anders leren communiceren in relaties? Wil je leren flirten met (on)bekende mensen? Je seksleven veranderen? Of bemiddelen in een relatieconflict in jouw familie? Dan coach ik je naar ander gedrag en andere relaties.

Praktijk voor coaching en therapie. Oordeelloos, samen zoeken, coaching op maat! Coaching is een goede methode om jezelf verder te ontwikkelen, blokkades te doorbreken, uit patronen te stappen.

Coaching waarbij je snel tot de kern komt en na elke sessie handvatten hebt om aan de slag te gaan. Als je inzicht wilt in waar je vandaan komt en waar je heen wilt. Een familieopstelling kan onderdeel zijn om stappen te kunnen maken in je ontwikkeling.

Ook als werkgever/leidinggevende kun je mij een medewerker laten begeleiden in zijn/haar ontwikkeling of wanneer een medewerker dreigt uit te vallen of uitgevallen is. Door mijn brede ervaring als manager begeleid ik leidinggevenden snel en goed. Ook in avonduren/zaterdag.

Weten wat je eigen kracht is, wat je kwaliteiten en talenten zijn. Hoe je leert je doelen te verwezenlijken. Dat vraagt om reflectie: een pas op de plaats voor bewustzijn en inzicht. Het is geschikt voor iedereen die bewuster wil leven, ontwikkelen en meer doelen wil verwezenlijken.

Specialisaties: Mijn specialisaties zijn: loopbaanvraagstukken, re-integratie, burnout, stress en spanning, hooggevoeligheid, onzekerheid, zelfwaardering en zingeving.

Waar je mee zit kan van alles zijn. Wat ik heel belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om over alles te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is er ook meer voor nodig. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.