E-coaching

Je kan het allemaal zelf maar soms lukt het even niet; zit je net in die dip dat je even niet de energie of de helderheid hebt om er zelf uit te komen. Dan kan het handig zijn om met een coach te gaan praten. Het kan het proces versnellen doordat de sessies je helpen om sneller tot nieuwe inzichten te komen en daar op door te pakken. Deze coach werkt met beproefde psychologische technieken maar ook medemenselijkheid, compassie en humor.

Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces om je aan te zetten tot effectief gedrag. Het richt zich op vergroten van vaardigheden, capaciteiten en persoonlijke ontwikkeling.

De eerste stap naar verandering is inzicht krijgen in je gevoelens, gedrag en denken. Je bent expert van jezelf en jouw probleem.

Mijn naam is Halima en met mijn empathisch vermogen, interesse voor het zelfhelend vermogen, begeleid ik jou naar Zelf Regie en Autonomie. Mijn meertalige en transculturele praktijk heb ik opgericht zodat je een veilige haven hebt waar jij terecht kunt met al jouw gedachten en emoties.

Ik ben empathisch, praktisch en resultaatgericht ingesteld. Ik ben Psychodynamisch coach en therapeut. Ik richt mij op individuele coaching en therapie.

Zoek je begeleiding bij stress, burn-out of vastlopen in werk of relaties? Met coaching voor persoonlijk leiderschap help ik je veerkracht te herstellen, beter om te gaan met stress en keuzes te maken vanuit hart én hoofd. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, innerlijke rust en de kracht om met helderheid en lef richting te geven aan je leven.

VANAF 01-08-25 WEER RUIMTE!
Ik werk als Coach en Loopbaancoach. M.b.t. stress begeleid ik vooral "Perfectionisten, Pleasers en Piekeraars" om anders om te gaan met klachten en een leven te leiden gericht op waarden, daar waar je energie van krijgt. Een belangrijke inspiratiebron is het gedachtegoed van o.a. ACT, dat meer luchtigheid en humor in mijn leven brengt. “Uit je hoofd in het leven stappen”. Ook bij diverse vragen over je loopbaan/carriere; ik begeleid je daarin graag!

Ik ben Renée, gediplomeerd, bezield en ervaren relatiecoach met een eigen praktijk in Eindhoven. Ik geloof in de Liefde en help vastgelopen stellen bij het verbeteren van hun liefdesrelaties.

Relatiecoaching gaat over ontwikkeling en bewustwording. En het gaat over het verkrijgen van meer zelfinzicht en inzicht in je partner en jullie patronen waardoor er meer intimiteit, meer verdieping en meer warmte ontstaan binnen de relatie. Jullie relatie 2.0!

Iedereen komt in zijn leven wel momenten tegen dat die vastloopt. Misschien is dit bij jou wel zo'n moment: je loopt misschien tegen dingen aan op je werk, of in relaties.
Misschien voel je je onzeker, (over) gevoelig, loop je tegen oud zeer aan, en reageer je heftig op bepaalde zaken. Je relaties lopen niet zoals je graag zou willen, en misschien ben je ook wel kritisch op jezelf en/of heb je bepaald gedrag (zoals emotie-eten of anders verslavingsgevoeliggedrag) die niet ondersteunend voor jou is, toch blijf je het doen.

Begeleiding voor personen die zoeken naar een coach op het grensvlak van psychologie en spiritualiteit/ mindfulness.

Zowel persoonlijk als online via Zoom, Nederlands/ Frysk en internationaal.

Heb je interesse, aarzel niet en stuur een berichtje voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Je weet dat je het anders wilt. Je vindt het alleen zo lastig om de weg te bepalen hoe je daar komt. Ik help je met praktische tips zodat je direct aan de slag kunt.

Heb je hulp nodig in het omgaan met bijvoorbeeld stress, verlies of omgaan met chronische ziekte? Of wil je gewoon meer uit je leven halen Als ACT-therapeut en trainer kan ik je helpen, ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy Het is een bewezen effectieve therapie die op allerlei gebieden kan worden toegepast. Wil je weten of het iets voor je is, wees dan welkom voor een kennismakingsgesprek.

*Ben je vastgelopen en snak je naar innerlijke rust?
*Merk je belemmerende gedachten en terugkerende thema's op?
*Wil je los komen uit je oude patronen en met veel inzicht en vertrouwen de juiste keuzes maken?

Deze doortastende Hypnotherapie brengt je weer terug bij je ware zelf!
En het gaat om jou...

In mijn praktijk werk ik systemisch. Wat maakt dat ik breed kijk naar de problematiek en waar deze eventueel zijn oorsprong heeft. Dat zorgt ervoor dat er bewustwording optreed om aangeleerde copingsstrategieen te kunnen veranderen.
Bij relaties werk ik vooral met de EFT (emotional focussed therapie) methodiek. Ook deze kijkt niet alleen naar het probleem maar vooral naar de emoties die eronder zitten en ervoor zorgen dat relaties in een destructieve spiraal terechtkomen.