Coaching Utrecht

Integratieve coaching is een kortdurende, effectieve en eigentijdse vorm van coaching, waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende coachingsmethodieken, die zich in de praktijk hebben bewezen. Integratieve coaching is bedoeld voor mensen die willen begrijpen waarom ze zich in bepaalde situaties voelen zoals ze zich voelen en doen wat ze doen. Voor mensen die een nieuwe weg willen leren bewandelen, van A naar Beter, vanuit die wirwar van negatieve gevoelens en gedachten, naar een nieuw perspectief.

Als coach en GZ-psycholoog help ik je graag bij je persoonlijke groei en ontwikkeling, het inhoud geven aan je leven (zingeving) en met de ontwikkeling van vaardigheden en eigenschappen die noodzakelijk zijn om beter te functioneren zoals stressbestendigheid, assertiviteit, conflicthantering en persoonlijke effectiviteit.

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt?
Werkdruk, onzekerheid, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt.

Je kan het allemaal zelf maar soms lukt het even niet; zit je net in die dip dat je even niet de energie of de helderheid hebt om er zelf uit te komen. Dan kan het handig zijn om met een coach te gaan praten. Het kan het proces versnellen doordat de sessies je helpen om sneller tot nieuwe inzichten te komen en daar op door te pakken. Deze coach werkt met beproefde psychologische technieken maar ook medemenselijkheid, compassie en humor.

Wat houdt jou tegen in het dagelijks leven? Wat blokkeert jou? Loop je iedere keer tegen dezelfde problemen aan?
Gefeliciteerd! Achteraf blijken dit de meest leerzame periodes in ons leven, maar als je er middenin zit is het niet gemakkelijk. Dan kan het helpen als er iemand met je meekijkt naar hoe jij je denken, voelen en handelen weer op één lijn kan krijgen. Een lijn die past bij jouw unieke zelf. Samen kunnen wij ontdekken wat jouw lijn is, op een humoristische, liefdevolle, respectvolle en soms confronterende manier.

Gun jezelf!!
Zit er meer in je dan er nu uitkomt? Ervaart dat je wat ver van je-zelf afdwaalt? Heb je behoefte aan ondersteuning in je persoonlijke ontwikkeling? Dan kan een coach je begeleiden zodat je je persoonlijke kracht hervind. Of het nu om een studiekeuze gaat, een carriereswitch, een verandering in je leven, een naderend pensioen, vriendschappen, ouderschap, opvoeding, verhuizen, je leven uit een sleur halen, een gelukkig leven realiseren. Gun jezelf een coach met het doel een gelukkiger, beter mens te worden!

--- wachtlijst van circa 6 weken --- Als individuele- en relatiecoach help ik je balans te vinden daar waar dit is verstoord. Dit kan bijvoorbeeld zijn op het gebied van stress, zelfwaardering, zelfacceptatie, relationele problemen, eenzaamheid, verwerken van verlies, onzekerheid.

Hallo ik ben Tineke. Ik ben psycholoog en coach mensen die gebukt gaan onder stress of een (dreigende) burn-out. Voor mij is een wandelcoaching een methode die ik daarbij graag inzet. Het zet je letterlijk en figuurlijk weer in beweging. Ik maak daarbij dankbaar gebruik van de prachtige bossen rond mijn praktijk in de regio Elst, Rhenen, Amerongen, Veenendaal.

Ik ben trainer, coach, relatiecoach, counsellor en therapeut. Klachten waarmee cliënten bij mij komen zijn: stress , onzekerheid, negatief zelfbeeld, geen keuzes kunnen maken, faalangst,
zingevingsproblemen, verdriet, angst, relatieproblemen.

Coaching IJsselstein-Nieuwegein werkt steeds aan een concreet doel en een zichtbaar resultaat. Professioneel en betrokken. In een kort traject richten we ons op verandering van de dingen waar jij tegenaan loopt. In individuele coaching ben je welkom voor jezelf en in relatie-coaching voor jou en je partner. Met 5 sessies kun je jouw leven een nieuwe richting geven. Afspraken zijn 5 dagen per week mogelijk, ook 's avonds. Meld je snel aan voor een intake.

Ben je op zoek naar professionele begeleiding voor jongeren en volwassenen? Ik bied oplossingsgerichte coaching aan: respectvol, effectief en kortdurend.

Ik ben Els Deenen, sinds 2000 werk ik in een eigen praktijk.
Ik bied psycho-sociale coaching aan individuele clienten. Voor (echt) paren bied ik relatiecoaching aan.
Daarnaast bied ik begeleiding aan ouders en/of partners van mensen met autisme.

Als integratieve therapeut begeleid ik volwassen individuen en paren door gefocuste, kortdurende, effectieve veranderings- en helingsprocessen. Je klacht - bv. angst, depressie, trauma, stress, burnout, rouw, vastlopen in carrière of relatie, moeite met beslissingen, blokkade in persoonlijke ontwikkeling, enz. - wordt je KRACHT.

De kernwoorden van waaruit ik als gestalttherapeut en coach werk zijn gewaarzijn, relatie, stilstaan, het NU, (veer)kracht en kwetsbaarheid. Bij mij kun je terecht voor individuele coaching en EFT-relatiecoaching.

Heb je een vraag als "Ik wil nieuwe stappen zetten maar voel mij belemmerd!"?

Je kunt van mij als coach verwachten dat ik jou help te ontdekken hoe jij in je kracht kunt leven. Wat zijn jouw kwaliteiten en hoe kun je die gebruiken om jouw doelen te bereiken?

--- Clientenstop ---

Afhankelijk van wat bij jou past kunnen we gebruik maken van diverse vormen van therapie zoals cognitieve therapie, gedragstherapie, schematherapie, emdr-therapie en relatietherapie.

Weten wat je eigen kracht is, wat je kwaliteiten en talenten zijn. Hoe je leert je doelen te verwezenlijken. Dat vraagt om reflectie: een pas op de plaats voor bewustzijn en inzicht. Het is geschikt voor iedereen die bewuster wil leven, ontwikkelen en meer doelen wil verwezenlijken.

Specialisaties: Mijn specialisaties zijn: loopbaanvraagstukken, re-integratie, burnout, stress en spanning, hooggevoeligheid, onzekerheid, zelfwaardering en zingeving.

--- Mijn praktijk is (tijdelijk) vol. Hierdoor kan ik op dit moment helaas geen cliënten meer aannemen. --- Heb je behoefte aan ondersteuning bij je persoonlijke ontwikkeling? Bijvoorbeeld op het gebied van werk, privé, vriendschappen, ouderschap en opvoeding? Zou je meer uit jezelf willen halen of juist meer bij jezelf willen blijven? Dan kun je terecht in mijn praktijk.