Coachcoaching.nl
Netwerk van coaches
Coachcoaching

Pauline Hofstra | Psycholoog en coach

Psycholoog-en-coach-De Wijk
De Vos van Steenwijkstraat 62
7957 BH De Wijk
pauline-hofstra@datzitzo.com
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Coach Meppel-Hoogeveen

Tussen 23 december 2019 en 12 januari 2020 is mijn praktijk gesloten.

Welkom in mijn praktijk voor Individuele coaching, relatiecoaching en coaching bij opvoedingsvragen.

 

Voel jij je op zich goed maar zou je je graag verder willen ontwikkelen? Wil je  leren hoe je beter kunt samenwerken en/of samenleven met anderen? En hoe jij je eigen grenzen beter kunt bewaken of juist die van anderen? Dan ben je bij mij aan het goede adres. 

 

Of het nu gaat om je relatie met je partner, je kind(eren), je ouders, je buren, vrienden of collega's.

 

 

Coachingstraject 

Alles wat leeft, groeit, wil doorgroeien en bloeien. Mensen ook. Soms merk je dat je groei wordt belemmerd, ervaar je wrijving in de relatie met anderen of juist in relatie met jezelf. Leven betekent bewegen, maar of jij je ook ontwikkelt is afhankelijk van jouw bewuste keuze te willen ontwikkelen.

Een coachingstraject kan je helpen de boel weer vlot te trekken zodat je weer van harte kunt leven en (samen)werken.

 

Of het nu om situaties in je persoonlijke of zakelijke leven gaat, ik help je graag vooruit. Ook voor (kortdurend) psychologisch advies.

 

De begeleiding is gericht het het bewustworden van hoe jij je door je leven beweegt, wat je kwaliteiten en vaardigheden zijn en hoe je reageert op lastige situaties.

 

We verkenen samen hoe jouw persoonlijke 'navigatiesysteem' (=levensstijl) je hierbij helpt navigeren. Waar het je helpt en waar een update nodig is omdat jouw 'routekaart' je de verkeerde (van de regen in de drup) kant op stuurt omdat 'het gebied' (= de realiteit) inmiddels niet meer overeenkomt met het gebied waar jouw 'routekaart' op gebaseerd is: jouw ervaringswereld. 

 

Opleidingen & registraties

RUL, Rijksuniversiteit Leiden, Psychologie, Cum Laude 1993

HBO Maatschappelijk Werk , nu Windesheim Zwolle (destijds Sociale Academie ‘De IJsselpoort’, Kampen) 1985

 

Opleidingen tot Encouraging Trainer, Adler Schoenaker Instituut, Assen:
Basisopleiding tot trainer van de  Moed Doet Goed training, afgerond in 2007
Vervolg opleiding trainer van de Opvoedtraining, afgerond in 2007

Vervolg opleiding trainer van de Relatietraining, afgerond in 2008

 

Vervolg opleiding trainer van de Meer Moed training (voorheen Adler Schoenaker Instituut), Assen, afgerond in 2012

 

EFT basistraining, 2013

Masterclass EFT met Yolanda von Hockauf, 2013

EFT opleiding: ‘Houd me Vast Training’ voor therapeuten, 2013

 

Opleiding tot Ademcoach bij Herleva, Almere, 2015

 

Opleiding tot Self Boundary Awareness trainer en counselor:

Masterclasses 1, 2 & 3, van2016 tot 2019

Door Prof. Dr. Nick Blaser, Centre for Applied Boundary Studies, Basel


Registraties:

AGB code (Centrum Animare): 90-51178
AGB code (Pauline Hofstra): 90-42387

De NFG: 6302256628
De NFG vakgroep: VPMW

RBCZ: 809455R



Specialisaties

Mijn begeleiding richt zich voornamelijk op:
Bewustwording, oftewel: wakker worden in jezelf, reactiepatronen en interactiepatronen herkennen met als doel: bewuste respectvolle relaties met jezelf en anderen.

 

Levensstijl analyse oftewel: mensen helpen zich meer en beter bewust te worden van wat ze onbewust nastreven in de sociale omgang met anderen, hoe ze door het leven navigeren en wat daarvan de gevolgen zijn op de korte en lange termijn voor zichzelf en anderen. 

 

Mensen helpen op een milde en niet oordelende manier rechtop te gaan staan in zichzelf en oprecht (van harte) te gaan leven, meer autonomie ontwikkelen, weer helpen zelf bewust richting te geven aan wie ze willen zijn in de omgang met andere mensen. Zelf bewust kiezen wie je wilt zijn, geeft richting aan je eigen gedrag en verzekert je van en in jezelf. 

 

Patronen, zowel intra- als interpersoonlijk, onderzoeken en de processen beschrijven zonder oordeel. Zowel meevoelen en spiegelen als blootleggen en verhelderen. Helpen duidelijk krijgen en begrijpen wat er waar mis gaat in relaties.

 

Mijn werk gaat altijd over relaties: met jezelf, met anderen en 'relatie educatie' is een belangrijk onderdeel van de begeleiding. Veel mensen zijn zich niet bewust van wat wel en niet helpend is in de communicatie met zichzelf en anderen. De meeste mensen zijn er niet bewust op uit om hun relaties met anderen te  beschadigen, laat staan 'kapot' te maken.

 

Ik-grensbewustzijn en mindful in relatie met anderen zijn. Mensen helpen bewust worden van hoe zij omgaan met hun eigen en andermans grenzen. Waar je met je aandacht bent als je relateert met anderen. Mensen helpen het perspectief van de ander te leren zien, horen en voelen. 

 

Ik zie heel veel klachten niet als het probleem maar als een creatieve oplossing van het eigenlijke probleem of als het gevolg (onbedoelde bijvangst) van automatische reactiepatronen.

Deskundige op het gebied van de psychologie van Alfred Adler en in die hoedanigheid faculty van de International Summerschool Icassi sinds2013.

 

Ik-grens bewustzijns trainer en counselor (over grenzen en wensen, aandachtstraining)

 

Ademcoach, als ondersteuning bij andere hulpvragen.

 

Publicatie ‘Wat beweegt me?’ in PCS Magazine, editie 5 2014

 

Diverse lezingen gehouden onder andere tijdens de Summerschool Icassi in Sibiu, Roemenië (2019), een webinar voor de Adler University (Chicago, 2019) en bij het Logopedisch Spectrum, Hardenberg ‘Anders omgaan met storend gedrag van kinderen’ voor werkers in de gezondheidszorg (2011)

 

De meest behandelde coachingsvragen in mijn praktijk:

1. Communicatie/relatie met  partners collega's en leidinggevende
2. Communicatie/relatie met  ouders en kinderen
3. Communicatie/relatie met collega's en leidinggevenden/autoriteiten
4. Zingeving, innerlijke leegte, afgevlakt gevoelskeven
5. Innerlijke dialoog, last van pieker gedachten, gedachten die leiden tot onzekerheid en angstige gevoelens of zelfs paniek

Tarieven

Per sessie reken ik 1 uur en €85,00.
Je kunt zonder verwijzing van de huisarts bij me terecht.

De vergoeding van de factuur gaat via de aanvullende verzekering en is afhankelijk van bij wie je verzekerd bent en hoe je aanvullend verzekerd bent.

Kijk hiervoor op de website van de NFG: www.de-nfg.nl/vergoedingen onder het kopje 'vergoedingen zorgverzekeraars per 1 januari 2020'.

Openingstijden

Maandag 8.30 - 17.30 uur
Dinsdag 8.30 - 17.30 uur
Woensdag -
Donderdag 8.30 - 17.30 uur
Vrijdag -
Zaterdag gesloten
Zondag gesloten

Praktische informatie

Werktijden: 8.30 - 17.30 uur, woensdagmiddag gesloten
Tarieven: €85,00 per sessie van 1 uur
Sessieduur: 1 uur, zo nodig langer in overleg
Opleidingen: WO Psychologie, HBO Maatschappelijk werk, Opleiding tot Encouraging Trainer, EFT relatietherapie basis en Houd me Vast trainer
Beroepsvereniging: de NFG, RBCZ
Diversen: EFT relatietherapie, Individualpsychologie, ademcoaching

Ligging


© Coachcoaching.nl - Stress, burnout, relaties, loopbaan
| Disclaimer | Privacyverklaring | Login |