Ervaar jij problemen in je privésituatie en/of op je werk? Heb je stress of voel je je verdrietig en somber? Ziekte, verlies van een dierbare, ontslag, werkproblemen, relatieproblemen of andere situatieveranderingen kunnen je behoorlijk uit evenwicht brengen. Soms is het fijn als een onafhankelijk iemand even met je meeloopt. Je kunt je omstandigheden vaak niet veranderen, wel de manier waarop je ermee omgaat. Ik ondersteun je daar graag bij.

Individuele coaching, loopbaancoaching en relatiecoaching. Maar ook bij re-integratietrajecten.
Je bent welkom in mijn praktijk in Tilburg.

Leg je de lat (steeds) te hoog voor jezelf? Is je werk/ privé situatie in onbalans? Wil je voor jezelf kiezen en weet je niet hoe? Wil jij hier verandering in en weet je niet hoe? Ik onderzoek graag samen met jou wat je nodig hebt en help je hierin.

Ik maak gebruik van praktijkruimtes in Tilburg, Den Bosch, Breda, Eindhoven, St-Michielsgestel, Valkenswaard en Sittard.

Wanneer je op zoek bent naar een ervaren en erkende coach/ Therapeut dan ben je bij Johan aan het juiste adres

Meestal kan er al een afspraak worden gemaakt binnen twee weken - er is geen wachtlijst - en starten we de eerste sessie met een inzichtgevend gesprek waarin we elkaar beter leren kennen.

In dit gesprek geef jij aan welke dingen voor jou belangrijk zijn, met welke vragen je worstelt en waar je tegenaan loopt of last van ervaart.

De aanpak bij mijn praktijk is praktisch en doelgericht. De oorzaken van de klachten

Coaching in Den Bosch: Ik weet uit onderzoek en ervaring dat veel mensen problemen hebben. Die zijn vaak goed te behandelen. Mijn praktijk in Den Bosch heeft je vele vormen van therapie en coaching te bieden.

Leg je de lat (steeds) te hoog voor jezelf? Is je werk/ privé situatie in onbalans? Wil je voor jezelf kiezen en weet je niet hoe? Wil jij hier verandering in en weet je niet hoe? Ik onderzoek graag samen met jou wat je nodig hebt en help je hierin.

Ik maak gebruik van praktijkruimtes in Tilburg, Den Bosch, Breda, Eindhoven, St-Michielsgestel, Valkenswaard en Sittard.

Wil jij echt tot bloei komen op je werk en ook privé?
En toch blijf je tegen dezelfde vervelende situaties aanlopen. Je beweegt bijvoorbeeld teveel mee en werkt te hard (JA) of je komt in conflictsituaties terecht (NEE) en dat voelt niet goed. Je wil zin hebben in je werk en goed op je plek zitten.
Zodra je zicht hebt op jouw plek en overleving in jouw familiesysteem kan je je eigenheid ontwikkelen en de nieuw vaardigheden die daarbij horen. En dat gaan we doen. Alle werkdagen en 's avonds mogelijkheden voor een afspraak.

Door middel van coaching begeleid ik cliënten in een gelijkwaardige setting om zichzelf in positieve zin te veranderen bij zijn of haar gekozen doelen. Bij coaching wordt gekeken naar wat mogelijk is, niet wat niet mogelijk is. Daarbij laat ik de client verantwoordelijkheid nemen over de eigen rol. Ik beschik hiervoor over verschillende methodes en technieken. Want geen enkel mens is hetzelfde. Maar persoonlijke aandacht en kwaliteit staat bij mij altijd bovenaan.

Verlang je naar een krachtig en bewust leven?
Meer rust, vrijheid of eenvoudigweg meer genieten?
Zodat je de regie over je leven kunt herpakken en kunt gaan doen waarvoor je gekomen bent!

Waarom alles alleen willen oplossen? Loop je ergens tegen aan? Weet je het even niet meer? Zie je geen uitweg? Heb je geen zicht op je mogelijkheden? Heb je vervelende gedachten, ben je veel aan het piekeren en voel je je onzeker over bepaalde dingen? Weet je niet welk besluit je moet nemen? Twijfel je over je toekomst, over je baan of over je relatie? Of wil je gewoon van je afpraten, en je verhaal kwijt? Alles is mogelijk!

Hi! Ik ben Ingrid. Ik werk als integraal psychosociaal therapeut en coach binnen mijn eigen praktijk in Breda. Als integraal therapeut bied ik therapeutische coaching op maat aan (jeugdige) vrouwen en mannen die hulp zoeken bij overafhankelijkheid, afhankelijksheidsrelaties en aanverwante thema's zoals: burn-out, conflicttrauma, overgevoeligheid, omgang met grenzen en omgaan met intimiteit en seksualiteit.

Coaching Ameide, individuele coaching en relatiecoaching.
Je bent van harte welkom voor individuele coaching en ook relatiecoaching.
Korte trajecten, duidelijk, oplossingsgericht, resultaatgericht, professioneel en betrokken.

Heb je behoefte aan persoonlijke ontwikkeling? Wil je groeien in het omgaan met anderen, met je werk of de omstandigheden waarin je je bevindt? Ik ben graag je coach! Ervaar hoe helpend het kan zijn om samen met een coach je koers te bepalen en de dingen op te pakken die je te doen hebt.

Je zit vast op een bepaald punt en je komt niet verder, hoe graag je het ook wilt. Het kan op zo’n moment helpen dat je een steuntje in de rug krijg, iemand die je coacht op gebieden waar je alleen niet uit komt. Ik kan je helpen bij hulpvragen die te maken hebben met het maken van keuzes, identiteitsvragen, sociale vaardigheden, gebrek aan passie, onzekerheid/assertiviteit, stress, overspannenheid en/of burn-out klachten.

Loopt het op bepaalde terreinen niet lekker in je leven en lukt het even niet om zelf hierin iets te veranderen dan is het misschien fijn om een coach te hebben die goede vragen stelt, er helemaal voor jou is, en naar jou en je probleem kan luisteren. Als je een traject bij mij start, kan ik je dat bieden en stapsgewijs naar verandering zoeken. Belangrijk is dat jij weer bij je kern komt wie je bent en wilt zijn en weer kan voelen dat je energie stroomt.

Is jouw huidige situatie anders dan je gewenste situatie? Neem contact met me op, samen knokken we naar beter!

In mij vind je de juiste hulpverlener als je houdt van een no-nonsens eerlijke aanpak. Ik ben gespecialiseerd in

* Relatietherapie
* Stress en burn-out klachten
* Traumaverwerking oa met schematherapie en EMDR
* Hulp bij angst, eenzaamheid, onzekerheid, rouw of woede

Voel je je uit balans? Geven je emoties en lichaam je allerlei signalen maar weet je niet wat de boodschap is? Vanuit universele liefde bied ik je de veiligheid om op onderzoek uit te gaan. Met methoden als EmotieCoaching en Cognitieve Gedragstherapie en door te verbinden met jouw innerlijke wijsheid verhelderen we de boodschap. Ik bied je handvatten om anders met situaties om te gaan.
Word een steeds krachtigere versie van je unieke zelf!