Hilma Dekens | Counsellor & Coach

Hoofdweg 50 9628 CR Siddeburen |
|
hilma-dekens@datzitzo.com | |
Stuur een bericht |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Coach Siddeburen
*** VANAF APRIL/MEI 2021 IS ER WEER RUIMTE VOOR NIEUWE AANMELDINGEN ***
Als je regelmatig vastloopt in bepaalde situaties op je werk, op school of thuis, zul je hierin een patroon herkennen. Je weet alleen niet hóe het is ontstaan en wát je moet doen om dit te veranderen.
Ik help je om jouw belemmerende patroon van denken, voelen en doen positief om te zetten. De aanpak past bij jou, is praktisch en daardoor eenvoudig in te zetten. We gaan er niet alleen 'over' praten. Je gaat vooral 'doen en ervaren'.
Waar kan ik je bij helpen:
- stress, overspannenheid en (dreigende) burnout
- conflicten en communicatieproblemen
- motivatieproblemen
- piekeren
- ongewenste gevoelens, emoties en gedrag (geïrriteerd, gespannen, bezorgd, onzeker, verdrietig, angstig, somber, eenzaam)
- overvallen worden door een terugkerende onbestemd gevoel, emotie of weerstand
- moeite met het aanvoelen en aangeven van je persoonlijke grenzen
- innerlijke conflicten (dilemma’s)
- hoogsensitiviteit
- ongewenste gewoontes (roken, dwangmatig eten, impulsief koopgedrag)
- richting geven aan je leven; levens- en loopbaanvragen
- zoekende naar of het ontdekken van je talenten, vaardigheden, valkuilen, waarden, identiteit of zingeving
- zelfverzekerd en goed voorbereid een toekomstige situatie tegemoet treden (presentatie, sollicitatiegesprek, examen, podiumoptreden)
- vanuit breder perspectief leren kijken naar jezelf en omgeving
- ontwikkelen van nieuwe inzichten en oplossingen bij stokkende denkpatronen en processen (persoonlijk innerlijke processen, werkbijeenkomsten, ontwikkelen en realiseren van ideeën en gewenste doelen – bedrijfsmatig én persoonlijk)
- loopbaanbegeleiding
- ziekteverzuimbegeleiding
Loopbaanbegeleiding: Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?
Wat zijn jouw talenten? Hoe zet je ze in, in je werk en leven? En in welke werkomgeving haal jij het beste uit jezelf?
Ontdek wat jij belangrijk vindt in je werk en wat de voorwaarden zijn om je kwaliteiten in je werk ook daadwerkelijk in te kunnen zetten. Als je dit op een rijtje hebt ga jij een realistisch en haalbare stappenplan maken.
Wanneer loopbaanbegeleiding
Het helpt je bij je zoektocht naar je ideale baan en geeft keuzemogelijkheden. Ook krijg je inzicht of je nu op de juiste werkplek zit of dat je iets aan je takenpakket zou kunnen bijschaven. Wanneer jij de baan hebt die bij jou past raak je bevlogen, gemotiveerd én krijg je een flinke dosis energie.
Over mij
Naast counsellor en coach geef ik workshops, ben ik echtgenoot, moeder van twee puberjongens, (schoon)zus, schoondochter, vriendin, zangeres bij een koor, sportieveling, organisator, grapjurk, etc.
En ja, ik probeer ook alle ballen in de lucht te houden en mijn best te doen. Door vallen en opstaan, en nog eens opstaan, weet ik waar ik blij en energiek van word. En ook waar mijn grenzen liggen. Waar ik af en toe best eens overheen stap. Door hier af en toe bij stil te staan maak ik keuzes en stel ik bij. Zowel op werkgebied als in mijn privéleven.
Ik nodig je van harte uit om elkaar te leren kennen. Dit kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend.
Als je vragen hebt, stel ze gerust.
Mededeling inzake corona-pandemie
https://www.hilmadekens.nl/infectiepreventie-covid-19Coachingsvormen
- ✓ Angst coaching
- ✓ Assertiviteits-coaching
- ✓ Burnout coaching
- ✓ Coaching
- ✓ Communicatie coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Faalangst coaching
- ✓ Hulp bij solliciteren
- ✓ Jongerencoaching
- ✓ Life coaching
- ✓ Loopbaanadvies
- ✓ Loopbaanbegeleiding
- ✓ Loopbaancoaching
- ✓ Mindfulness coaching
- ✓ Oplossingsgericht coachen
- ✓ Overspannen behandeling
- ✓ Personal coaching
- ✓ Re-integratie
- ✓ Re-integratie traject
- ✓ Re-integratie tweede spoor
- ✓ Sollicitatietraining
- ✓ Stress coaching
- ✓ Tweede spoor traject
- ✓ Werkgerelateerde coaching
- ✓ Werkstress
- ✓ Zingevingscoaching
Tarieven
- Een kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend
- Intake € 99,-
- Reguliere sessie van 90 minuten € 99,-
- Studenten: reguliere sessie van 90 minuten € 69,-
Vergoeding
De meeste zorgverzekeraars verstrekken een gedeeltelijke vergoeding voor de kosten van counselling vanuit de aanvullende verzekering. Dit kost je geen eigen risico. In je polisvoorwaarden kun je vinden in hoeverre dit ook voor jou geldt.
Counselling valt onder de alternatieve geneeswijze. Op ABvC.nl staat een overzicht van zorgverzekeraars die counselling (of psychosociale zorg) vergoeden. Ik sta geregistreerd bij de ABvC en bij de RBCZ. Kom je er zelf niet uit of je voor vergoeding in aanmerking komt? Neem gerust contact op met mij.
Ook je werkgever kan mogelijkheden bieden voor een tegemoetkoming in de kosten.
Openingstijden
Maandag | 08:30 - 17:00 uur |
Dinsdag | 08:30 - 17:00 uur |
Woensdag | Gesloten |
Donderdag | 08:30 - 17:00 uur |
Vrijdag | Gesloten |
Zaterdag | Gesloten |
Zondag | Gesloten |
Praktische info
Werktijden: | maandag, dinsdag, donderdag 08:00-18:30 uur |
Tarieven: | € 69,- per uur. |
Sessieduur: | 60 minuten standaard. In overleg 90 minuten. |
Opleidingen: | Stresscounselling / NLP master coach practitioner / Mindfulness /Psychodrama en Transactionele Analyse / Psychosociale Basiskennis |
Beroepsvereniging: | ABvC / RBCZ |
Diversen: | lid SCAG; voor klachten en geschillen |