Monique Moor | Psychodynamisch Coach

Coach Berkel en Rodenrijs

Coaching is een begeleidingsmethode waarbij de coach aan de slag gaat met de cliënt zijn persoonlijke doel (de hulpvraag). Dit is op basis van een gelijkwaardige één-op-één situatie. Een coach leert de cliënt bewust te worden van de gevolgen van zijn eigen (ineffectief) gedrag en/of leert nieuwe vaardigheden en competenties aan.

Waarbij Coaching vooral gericht is op het heden en de toekomst, gaat Psychodynamische Coaching net een stap verder. Er wordt ook gekeken naar waar het probleem vandaan komt. En wordt er, waar nodig, een verband gelegd tussen lichaam en geest of het systeem.

De technieken

Er zijn verschillende technieken waar ik mee werk. Zo kun je denken aan verschillende coach methoden gecombineerd met communicatie technieken maar ook hypnotherapie, regressie, Systemisch werken, lichaamsgericht werken, EFT en NLP.

Ik kijk altijd wat bij de situatie het beste past en bij de persoon. Geen gegraaf in het verleden als je dit niet wilt. Geen continu focus op gevoel als je niet uit je hoofd komt.

De begeleiding

In de intake bepalen we zo concreet mogelijk waar jij aan wilt werken. De rode draad van de sessies. Vervolgens gaan we hier in de sessies mee aan de slag. Tussentijds geef ik meestal huiswerk mee om thuis de verandering door te zetten.

In het begin zijn de sessie wat frequenter. Komt het financieel wat slecht uit dan kunnen we de tijd tussen de sessies wat groter laten en krijg je bijvoorbeeld meer mee voor thuis, of kunnen we de duur van de sessie beperken tot een uur.